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Efficacité professionnelle: gérer son temps et ses priorités

Montréal, Gatineau , Québec, Sherbrooke, Winnipeg, et Saguenay (Chicoutimi). Formation personnalisable en session privée. Contactez-nous pour avoir la formation à distance.

Vous travaillez fort et n’arrivez pas à accomplir toutes vos tâches ? Vous vous sentez stressés par le temps? Vous trouvez que vous manquez de temps? Vous vous demandez comment vos collègues et superviseurs font pour être efficaces? Cette formation vous aidera à identifier les grugeurs de temps , à identifier vos priorités, à vous fixer des objectifs réalistes et à adopter des stratégies pour gérer votre temps de manière efficace.

Détails du cours

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Votre situation

  • Identification des tâches reliées aux différents rôles dans la sphère personnelle, familiale, sociale et professionnelle

Atelier pratique : Exercices

Les grugeurs de temps et leur impact

  • Identification des grugeurs de temps dans chacune des sphères de la vie;
  • Identification de vos propres grugeurs de temps

Atelier pratique : Exercices

Identification des priorités

  • Méthode pour établir les priorités;
  • Identification de priorités à court, moyen et long terme

Atelier pratique : Exercices

Outils de gestion du temps

  • Présentation de différents outils pour favoriser une gestion efficace du temps (To-do-list, GTD, Méthode Pomodoro , Deep Work, Outlook, etc.)

Plan d’action personnel

  • Élaboration du plan d’action pour adopter de nouvelles habitudes favorisant l’atteinte des objectifs

Atelier pratique : Élaboration du plan d’action


Avantages :

  • Un support de cours pour chaque participant
  • Soutien du formateur après la formation
  • Nous vous offrons en session publique:
    • Thé, café
    • Dîner dans un restaurant à proximité
    • Stationnement( seulement dans certaines villes)
    • La connexion internet sans-fil

Objectifs :

  • Reconnaître les obstacles à une gestion efficace du temps;
  • Identifier ses priorités et se fixer des objectifs;
  • Appliquer des stratégies efficaces pour être plus productif
NOS FORMATEURS
Diane Brunelle

Diane Brunelle M.Ps,CRHA est psychologue du ...

Montréal :

Québec :

Gatineau / Ottawa :

Autres villes :

Sherbrooke
Saguenay(Chicoutoumi)
Winnipeg
Préférentiel*

390 $

par participant.e

Durée : 1 jour(s), soit 7 heures.
Horaires : 9h-17h, 2 pauses café, dîner offert à 12h.

Voir le plan de cours en PDF

Lieux: Montréal, Gatineau / Ottawa , ville de Québec.

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Prix régulier: 459 $

*Le tarif préférentiel s'applique si vous inscrivez au moins deux participants à la même session.

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Également disponible la fin de semaine et sur demande en session privée.
L'offre est valabe à partir du 01/01/2020.

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Soumission gratuite et sans engagement

Mark Plouffe, Gouvernement du Canada/ Government of Canada

“ I want to thank you both for providing my resources some excellent training(Cobol) over the past 3 days. Mamadou, thank you for being so accommodating on such short notice and for sending your facilitator to Gatineau for this customised and personalised training course. We’ll look forward to continuing our partnership for future training needs. “

Maryse Duguay - Analyste fonctionnelle Base de donnée - Montréal

“J’ai grandement apprécié les méthodes d’enseignement du prof. Le fait que nous soyons un petit groupe a grandement facilité les apprentissages. Il s’adapte à son audience et les exercices sont formateurs. Je recommande fortement. “

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“ Ce fut un plaisir de faire affaires avec Doussou Formation. Ce qui fait LA différence est le service personnalisé totalement à l'écoute des participants ainsi que l'adaptation aux besoins de formation. Flexibilité/Adaptabilité/Professionnalisme/Courtoisie. Merci!“