Efficacité professionnelle : gérer son temps et ses priorités
Vous travaillez fort et n’arrivez pas à accomplir toutes vos tâches ? Vous vous sentez stressés par le temps? Vous trouvez que vous manquez de temps? Vous vous demandez comment vos collègues et superviseurs font pour être efficaces? Cette formation vous aidera à identifier les grugeurs de temps , à identifier vos priorités, à vous fixer des objectifs réalistes et à adopter des stratégies pour gérer votre temps de manière efficace.
Votre situation
- Identification des tâches reliées aux différents rôles dans la sphère personnelle, familiale, sociale et professionnelle
Atelier pratique : Exercices
Les grugeurs de temps et leur impact
- Identification des grugeurs de temps dans chacune des sphères de la vie;
- Identification de vos propres grugeurs de temps
Atelier pratique : Exercices
Identification des priorités
- Méthode pour établir les priorités;
- Identification de priorités à court, moyen et long terme
Atelier pratique : Exercices
Outils de gestion du temps
- Présentation de différents outils pour favoriser une gestion efficace du temps (To-do-list, GTD, Méthode Pomodoro , Deep Work, Outlook, etc.)
Plan d’action personnel
- Élaboration du plan d’action pour adopter de nouvelles habitudes favorisant l’atteinte des objectifs
Atelier pratique : Élaboration du plan d’action
Autre(s) cours dans cette catégorie
→ Formation: Mieux comprendre le harcèlement en milieu de travail
→ Formation: Gestion des ressources humaines en période de crise
→ Formation: Gérer un employé difficile | Reconnu par Emploi-Québec
Préalables :
Objectifs :
- Reconnaître les obstacles à une gestion efficace du temps;
- Identifier ses priorités et se fixer des objectifs;
- Appliquer des stratégies efficaces pour être plus productif
En ligne
- 05/01/2026
- 09/02/2026
- 20/04/2026
- 25/05/2026
- 03/08/2026
Montréal
- 16/03/2026
Québec
- 29/06/2026
Tarifs
Informations pratiques
- Durée : 1 jour(s)
- Horaire : 9h à 16h30 (2 pauses café + 1h de dîner)
-
Format :
- En ligne (classe virtuelle en direct)
- Ou en présentiel, selon disponibilité
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Soumission gratuite et sans engagement
Inscription avec paiement par carte de crédit
FR
« Je tiens à vous remercier tous les deux d’avoir offert à mes ressources une excellente formation COBOL au cours des trois derniers jours.
Mamadou, merci d’avoir été si accommodant malgré le court préavis et d’avoir envoyé votre formateur à Gatineau pour ce cours personnalisé.
Nous avons hâte de poursuivre notre collaboration pour de futurs besoins de formation. »
(Traduit de l’anglais)
EN
“I want to thank you both for providing my resources with excellent COBOL training over the past 3 days. Mamadou, thank you for being so accommodating on such short notice and for sending your facilitator to Gatineau for this customized and personalized training course. We look forward to continuing our partnership for future training needs.”
FR
« Mamadou est venu nous aider à réorganiser notre panneau d’arrêt via un outil de rapport, Crystal Reports. Mamadou a réussi avec succès le travail de précision, au pixel près, puisque nous voulions un rapport similaire au design graphique original. Il nous a aidés à découper le projet par cycle et à intégrer le rapport à notre logiciel corporatif. La qualité que nous avons appréciée était le souci du détail et la constance. Mamadou a été très professionnel et connaît plusieurs autres technologies. Merci. »
EN
“Mamadou helped us reorganize our stop panel using a reporting tool, Crystal Reports. He successfully delivered precise, pixel-perfect work,
as we needed a report that matched the original graphic design. He helped us break the project down into cycles and integrate the report
into our corporate software. What we appreciated most was his attention to detail and consistency. Mamadou was very professional and
is knowledgeable in many other technologies. Thank you.”
(Translated from French)
FR
« Ce fut un plaisir de faire affaires avec Doussou Formation. Ce qui fait LA différence est le service personnalisé totalement à l'écoute des participants ainsi que l'adaptation aux besoins de formation. Flexibilité / Adaptabilité / Professionnalisme / Courtoisie. Merci ! »
EN
“It was a pleasure doing business with Doussou Formation. What truly makes THE difference is the personalized service, fully attentive
to participants, as well as the ability to adapt the training to their needs. Flexibility / Adaptability / Professionalism / Courtesy. Thank you!”
(Translated from French)