Efficacité professionnelle : gérer son temps et ses priorités

Votre situation

• Identification des tâches reliées aux différents rôles dans la sphère personnelle, familiale, sociale et professionnelle

Atelier pratique : Exercices

Les grugeurs de temps et leur impact

• Identification des grugeurs de temps dans chacune des sphères de la vie;
• Identification de vos propres grugeurs de temps

Atelier pratique : Exercices

Identification des priorités

• Méthode pour établir les priorités;
• Identification de priorités à court, moyen et long terme

Atelier pratique : Exercices

Outils de gestion du temps

• Présentation de différents outils pour favoriser une gestion efficace du temps (To-do-list, GTD, Méthode Pomodoro , Deep Work, Outlook, etc.)

Plan d’action personnel

• Élaboration du plan d’action pour adopter de nouvelles habitudes favorisant l’atteinte des objectifs

Atelier pratique : Élaboration du plan d’action